玉米在日常的生活当中是比较的常见,是人们经常用到的精粮之一,玉米胚芽油也是以迅速的发展速度走进了千家万户。
然而,广大群众对玉米的认识只是停留在表面上,很多人认为玉米都是黄色或者浅白色的,近期市场上出现了黑玉米和糯玉米,很多人对其认识的不,导致不敢尝试,下面由长盛油脂厂家解析这两种玉米的营养价值:
1、首先说下市场上的黑玉米。对于玉米,人们更多关注的到底是不是转基因。这种黑玉米是玉米的一种特殊品种,非但不是转基因产品,还含有丰富的营养价值,是有关技术通过不错技术培育的特有品种,比普通玉米营养价值高出许多,消费者可以放心食用;
2、黑玉米的营养价值体现在哪些方面,主要黑玉米的氨基酸含量特别高,是普通玉米的6到8倍,含有数十种氨基酸,其中的赖氨酸,对人体非常有益,提高人体免疫力。另外,黑玉米含有多种微量元素,如钾、铁、锌等,对人体心脏和血液有很大的好处,所以,人们要认识黑玉米,接受黑玉米;
3、再者说说糯玉米的营养价值所在。糯玉米从外表看起来很粗很老的样子,其实它里面很嫩,吃起来粘粘的像糯米一样,具有很好的口感,它的颜色有白色和紫色相染,红白相间,外表漂亮,营养价值也相当丰富。糯玉米含有丰富的不饱和脂肪酸,可降低胆固醇的含量,对清理血液有很好的作用;
4、另外玉米含有丰富的胡萝卜素、维生素E等,胡萝卜素经人体吸收转化为维生素A,维生素E具有加快细胞分裂、延缓衰老的功效。看来玉米的对人体功效大有益处,所以长盛油脂厂家提倡大家多吃玉米,合理膳食,才能综合提高人们的免疫力。
日常不可以吃到的玉米的消费者,是可以去超市购买正规厂家所生产的玉米胚芽油,玉米油是集于玉米的营养所在,满足了人们营养需求。
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